大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本病為何不能自己好起來？：20種找回自癒力的神效治本處方，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
日本知名醫學博士堀泰典&日本知名免疫學家安保徹，
為你解開疾病的真正原因。
20種前所未聞的神效治本自療處方，
從根本發揮身體本來就有的抗病與治病能力，徹底趕走醫生解決不了的病痛。
【神效治本處方】
■泡溫泉可以殺死癌細胞
■按摩腳踝可治偏頭痛；
■改善低體溫能長命百歲
■正確按摩胸腺就能不生病：
■揉捏髖關節，告別憂鬱症恐慌症
■用整腸劑刷牙，牙周病掰掰：
■活化性功能引擎，恥骨運動助好孕
■手腕、腳踝伸展操，消除壓力有奇效；
■排除體內靜電防止腦中風、抗老化，還能擁有巴掌臉……
【會生病，理由只有一個】
事實上，不管是癌症、現代文明病、憂鬱症、婦科疾病、不孕症、更年期障礙……身體會生病，其實沒有那麼複雜，真正的理由只有一個──你的免疫力怠職了、自癒力弱化了，沒有做該做的事。
【要健康，醫病觀念要先改】
現代生活充滿壓力、病毒與毒素，加上優化的生活形態，讓身體無法發揮正常的防禦功能。而西方醫學頭痛醫頭腳痛醫腳、「見樹不見林」的對抗療法，已經證實對很多疾病都束手無策。現代醫學走進了死胡同，也導致了很多醫療糾紛及醫療浪費。因此，與其聽命於僵化的醫療系統，讓藥物癱瘓我們身體的自癒功能，不如回過頭來讓我們自己的身體發聲。
幸運的是，人體的設計很巧妙，只要用對方法，就能啟動自我修復及抗病功能。基本上，只要讓身體保持它最舒服的狀態，所有的功能就能各司其職，不會出現問題。就算不慎出現病痛，只要施予適當刺激或調整一些不當的生活習慣，身體就能自動找出對應的療癒方法，不用外力強迫治療，就能消除大大小小的病痛，甚至連醫生都束手無策的重症也能得到緩解。
【20個奇效治本處方，人人可做】
人體的細胞、組織、器官、構造環環相扣，只要一個環節出錯，就可能兵敗如山倒；反之，只要能重新修復出槌的環節，就可以一步步回復到健康狀態。居中扮演調節與修復角色的，就是身體本有的防禦機制與自我療癒能力。
本書作者結合理論與實證，提出了20個提升身體療癒能力的方法，比如按摩生產免疫細胞的胸腺、泡溫泉殺死癌細胞、光腳踩地消除體內靜電、用乳酸菌刷牙治療牙周病、大步走路運動恥骨來擺脫不孕、按摩腳踝來治療顳顎關節症候群等等，這些方法都切實可行，不管是作者本身或在臨床應用上，都證明不管對於預防疾病或治病都確實有效，都能讓身體的抗病能量再度活躍起來，成為守護身體健康的鐵甲部隊。
須知：
作者： 堀泰典/著, 安保徹/評著
新功能介紹- 譯者：黃瓊仙
- 出版社：橡實文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/01/29
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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▲宅男沈迷電玩，竊遊戲光碟遭逮。（圖／記者莊雅婷翻攝，下同）
社會【博客來餅乾推薦書單】中心／綜合報導
一名沈迷線上遊戲的丁姓男子，為了得到遊戲中寶物，竟在高雄市三民區超商下手偷竊196元的遊戲光碟4片。警方日前逮人時，才發現他2個月前離家，投靠妹妹，平常打零工維生，但一直沉迷電玩世界。
經該超商店長向警方報案，調閱店內及附近路口監視器，發現丁男得手後騎機車離去，於是沿線追查有多項前科的26歲丁男。經警方通知到案，丁案供稱到超商只是要買遊戲儲值卡，沒想到意外看到有新的遊戲，想要試玩看看，原本也是想用購買的，但發現身上錢不夠，才臨時起意竊取。
丁嫌坦承行竊，偷來的遊戲光碟已經丟棄，序號也已經儲值後得到寶物了，自己從事工業，收入不高，卻又沈迷於電玩，才會一錯再錯。警詢問後依竊盜罪嫌函送法辦。
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